ESTE CAMINO HACIA TU RECUPERACIÓN APENAS COMIENZA
BIENVENIDA AL RETO POSPARTO
Sigue paso a paso nuestras recomendaciones y te podrás aprovechar este RETO de principio a fin. Es muy importante que descargues la
APP BODYM en tu iPhone o Android.
PASO 1: Descarga nuestra APP y accede a tu cuenta, te llegará un email ¡ATENTA! estaremos full conectados las 4 semanas por el chat de la aplicación.
MUJERES EXPERTAS CAMBIANDO VIDAS
“El amor propio se convierte en tu principal aliado, es capaz de cambiar tu sonrisa, tus hábitos y tu vida.”
Cuándo las mujeres entendemos que la belleza también viene del interior, es cuándo tomamos las mejores decisiones para nuestra salud física y mental.
PASO 2: DECARGA la APP BODYM desde tu celular iPhone o Android:
¿ESTÁS LISTA PARA LAS PRÓXIMAS 4 SEMANAS?
Prepara tu mente, envíale mensajes de PODER por qué TU ERES CAPAZ de todo y aquí nos lo vamos a demostrar día tras día. Recomendación para lograr mejores resultados:
1. Si no logras hacer la sesión en vivo, hazla grabada y accede desde la APP BODYM.
2. Sigue una alimentación balanceada con nuestras recetas.
3. Controla el consumo de bebidas alcoholicas, harinas y dulce.
Estamos en un momento clave de nuestra vida
Será una gran experiencia y una nueva forma de entender cómo funciona tu cuerpo, alimentarnos con todo lo que viene del campo, de lo natural 100% sin restricciones ni dietas que te agobian la vida. Un reto con entrenamiento físico muy exigente.
- TODAS LAS RUTINAS EN VIVO SE HACEN DESDE ESTE MISMO LINK DE ZOOM Lunes a viernes a las 5:00 pm ¡EN VIVO! vamos del 4 de julio al 30 de julio ¡HAZ CLIC AQUÍ PARA ACCEDER!
EL RECETARIO
Indaga más en una alimentación saludable y encuentra tu mejor versión.
VIDEO DE HIPOPRESIVOS
Rutina para principcipiantes. Lo puedes ver cuántas veces quieras.
