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Dependiendo de los objetivos vamos a realizar las sesiones, siempre teniendo en cuenta las necesidades básicas del cuerpo de la mujer, las recomendaciones de las asociaciones y guías internacionales y los ejercicios que más te convengan para tu Core.
Este plan tiene diferentes ciclos dependiendo de las necesidades de cada mujer:
Ciclo 8 sesiones (Vigencia de 5 semanas*) $435.000 COP / $150 USD
Ciclo 12 sesiones (Vigencia de 6 semanas*) $620.000 COP / $210 USD
Ciclo 24 sesiones (Vigencia de 14 semanas*) $1.200.000 COP / $400 USD
Ciclo 36 sesiones (Vigencia de 15 semanas*) $1.730.000 COP / $580 USD
Te explicamos en que consiste este espectacular programa con trainers especializados en ejercicio para mujeres embarazadas.
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