Han pasado los años y normalizamos las disfunciones de abdomen y suelo pélvico

Un abdomen abultado, una diástasis abdominal, una incontinencia urinaria, un prolapso de órganos pélvicos, son algunas de las disfunciones más comunes que están acabando con la calidad de vida de muchas mujeres alrededor del mundo.

Si llevas varios años poniendo pañitos de agua tibia a tu disfunción, hoy te vamos a acompañar a solucionarlo de raíz para que puedas vivir sin miedos. Somos el “STEP 1” de tu rehabilitación.

Diástasis abdominal

Incontinencia urinaria

abdomen abultado

Dolor en las relaciones sexuales

Prolapsos de órganos pélvicos

Nuestro propósito es guiarte con programas especializados para recuperar tu core, abdomen y suelo pélvico, para poder seguir con tu rutina habitual y después no sigas viviendo en el arrepentimiento. 

¿Se te hacen familiares estos pensamientos?

No tengo tiempo, estoy pasada de peso, parezco embarazada, tengo el abdomen muy abultado, no se como iniciar, quiero una guía, no se que es diástasis, tengo escapes de orina… 

DISFUNCIONES MÁS COMUNES

Nuestro método se ha ido transformando gracias a lo que evidenciamos en todos los procesos que acompañamos desde el año 2015.

NUESTRAS MUJERES HAN CAMBIADO NO SOLO SU CUERPO SINO SU ESTILO DE VIDA

Somos el “STEP 1” en tu postparto.

¿Cuánto tiempo y dinero al día estarías dispuesta a invertir en tu recuperación postparto?

Programa personalizado con conexión 1 a 1 en vivo

Ideal para:

  • Una mujer que le gusta entrenar 1 hora completa con exigencia en vivo.
  • Una mujer que busca un proceso 100% adaptado a sus necesidades y corrección de la técnica en vivo.
  • Una mujer con un proceso complejo de recuperación por causa de alguna disfunción.
  • Una mujer con unos antecedentes médicos de cuidado.
  • Una mujer dispuesta a invertir en su programa 100% personalizado.

Programa grabados para cada etapa con rutinas guiadas entre 20 y 30 minutos al día

Ideal para:

  • Una mujer que no tiene mucho tiempo disponible.
  • Una mujer que busca flexibilidad en los horarios.
  • Una mujer que quiere aprender nuevas técnicas de entrenamiento.
  • Una mujer que requiere una iniciación a nuevos hábitos.
  • Una mujer dispuesta a no fallerse, a incluir en sus rutinas de la vida diaria, estos 20/30 minutos de entrenamiento..

Entre 20 - 30 minutos al día para entrenar

En esta opción te ofrecemos el programa virtual más completo de habla hispana “¡Adiós Incontinencia” donde solo inviertes una vez y tienes acceso a 36 rutinas durante 6 meses. Además, tendrás nuestra asesoría full time para que nunca te sientas sola en este proceso.

Todo lo que recibiras en este programa está valorado en más de $600 USD, pero tu solo vas a pagar ahora $167 USD.

Una vez realizas la compra, nos pondremos en contacto contigo en menos de 24 horas.

Programa Adiós incontinencia

Inversión $167 USD

36 Sesiones / Acceso 6 meses

Programa de Hipopresivos

Inversión $117 USD

20 Sesiones / Acceso 3 meses

Programa Inner Core

Inversión $117 USD

20 Sesiones / Acceso 3 meses

¿Cuánto tiempo al día estarías dispuesta a invertir en tu rehabilitación?

1 hora al día / 3 veces a la semana para entrenar:

En esta opción, contamos con un equipo de trainers certificados que colaboran con BODYM en cada programa personalizado, es uno de nuestros servicios estrella para embarazadas. 

¡Contarás con un trainer (profesional en deportes y actividad física o fisioterapeuta) durante todo tu proceso para que evalúe, diseñe y acompañe cada una de tus sesiones y tu programa completo prenatal. ¡Y lo mejor! Siempre estarás acompañada de la misma persona y nuestro soporte vía whatsapp y/o teléfono.

Lo que debes tener en cuenta antes de comenzar tu personalizado:

Enviar estudios previos

Para conocer tu diagnostico si el que lo tienes

Valoración física

Tu entrenador te hará una valoración externa

Plan de entrenamiento

Se diseña con base a los esultados de la valoración

Seguimiento mensual

Evolución del plan de entrenamiento por objetivos

Combinamos todo esto con conocimientos profundos de entrenamiento que te asegurará estar en las mejores manos para acompañar la actividad física durante esta etapa.

¿Có𝗺𝗼 𝗹𝗼 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗺𝗼𝘀🏋‍♀️?

Con el método BODYM que combina lo mejor de diferentes técnicas como hipopresivos, inner core, pilates y entrenamiento funcional.
Te explicamos en qué consiste este espectacular programa de recuperación postparto con trainers especializados en ejercicio para recuperar diástasis abdominal, debilidad de suelo pélvico entre otras disfunciones que vienen con el postparto y que seguramente desconozcas.

Los programas personalizados que más se venden

8
Sesiones

Mes

$607.000

COP

2 veces a la semana

12
Sesiones

Mes

$840.000

COP

3 veces a la semana

24 Sesiones

Mes

$1.607.000

COP

2 veces a la semana

36 Sesiones

Mes

$2.167.000

COP

3 veces a la semana

MÁS DE 4.500 MUJERES HAN PARTICIPADO EN EL PROGRAMA #1 DE COLOMBIA RECUPERANDO SU ABDOMEN DESPUÉS DEL EMBARAZO

🚺 Preparación y recuperación del abdomen y la funcionalidad vaginal 🌷 en 4️⃣0️⃣ sesiones. 🤰🏻 EMB👩🏻‍🍼POST y 🙋🏻‍♀️ disfunciones.

Contáctanos

Medellin, Colombia